منظر کا خوف

نفسیات کے میدان میں ماہرین نے قائم کیا ہے کہ عوامی بولنے کا خوف سب سے زیادہ طاقتور اور عام ہے. ایک منظر کے طور پر لوگ مرنے سے خوفزدہ نہیں ہیں. کس طرح پر قابو پانے اور آپ کو منظر کے خوف سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے، آج ہم مزید تفصیل سے بات کریں گے.

میگولوومیا

ایک رائے یہ ہے کہ لوگ جو منظر سے ڈرتے ہیں وہ غیر محفوظ ہیں اور خود کو کم عزت رکھتے ہیں. اصل میں، یہ ایک گہری غلطی ہے. صورت حال، چلو صرف کہو، بالکل برعکس ہے. وہ " megalomania " سے متاثر ہوتے ہیں.

حقیقت یہ ہے کہ ایک شخص اپنے آپ کو ایک ہی چیز کے طور پر منظر سے خوفزدہ نہیں ہے، یہ غائب ہو جائے گا. لوگ اپنے آپ کے بارے میں دوسروں کی رائے سے ڈرتے ہیں. اچانک وہ سوچتے ہی بری بات کریں گے، بحث کریں گے، ہنسی؟ اگر وہ میرے بالوں کو پسند نہیں کرتے تو کیا ہوگا؟ یا وہ دیکھیں گے کہ میرے پاس موٹی ٹانگیں ہیں؟ ان تمام سوالوں کو اپنے شخص کے بارے میں مضبوط احساسات کی وجہ سے ذہن میں آتا ہے. "کس طرح، سب کے بعد، میں اتنا کامل، کامل ہوں، اور پھر اچانک مذمت کی جائے، غائب ..."

موضوع کے لئے جذبہ

ایک شخص مرحلے پر کیوں جاتا ہے؟ فیشن شو اور مختلف خسارے کو خارج کردیں. زیادہ تر معاملات میں، لوگ لوگوں کے ساتھ معلومات کے حصول کے لئے باہر جاتے ہیں.

اسپیکر کے لئے یہ ضروری نہیں کہ "اپنے آپ کو" دکھانے کے لئے اتنا زیادہ اہم ہونا چاہئے تاکہ دوسروں کے ساتھ کچھ قیمتی بات چیت کریں. اگر اسپیکر تو اس کا حوالہ دیتا ہے کہ وہ کیا کہتے ہیں، تو وہ دلچسپی رکھتا ہے. اگر وہ دلچسپی کو فروغ دینے میں کامیاب ہوجاتا ہے، تو وہ خود اپنی تقریر کے موضوع میں شامل ہو گا، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ دوسروں کے ساتھ عوام سے گفتگو کرتے ہوئے اپنی صلاحیتوں کو دکھا سکتے ہیں . بعد ازاں حقیقت یہ ہے کہ کسی شخص کو تقریر کی طرف سے کیا جائے گا اور اس سے ڈرنے کا کوئی وقت نہیں ہوگا. کیا یہ ہے کہ باہر نکلنے سے پہلے تھوڑا گھٹنوں میں گھومنا