ابتدائی طور پر صحت کی بحالی کے علاقے میں لچک یا ہیرودتھراپی کا استعمال. تاہم، بعد میں یہ محسوس کیا گیا تھا کہ اس طرح کے تھراپی کو وزن میں کمی کا بہترین نتیجہ فراہم ہوتا ہے، جس کے بعد یہ طریقہ کار بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا تھا.
وزن میں کمی کے لئے تقریر
اگر آپ گھر میں یا سیلون میں لچکاتے ہیں تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، آپ کو فوری طور پر سمجھنا چاہئے کہ آپ کو ان طریقہ کاروں کے لئے بہت زیادہ انتظار نہیں کرنا پڑے گا. وہ صرف اپنی طاقت کا اثر مضبوط کرسکتے ہیں، اور اگر آپ کی زندگی میں کوئی غذا یا کھیل نہیں ہوتی تو پھر ہیروودھا تھراپی کو کوئی اثر نہیں پڑے گا.
اہم مدد جس میں آپ کے جسم کے ساتھ تعلق ہے، میٹابولزم کی تیز رفتار ہے، تاکہ جسم میں تمام عمل تیز ہوجائیں، اور چربی اسٹورز میں کمی شروع ہوجائے گی.
گھر پر تقریر
اگر آپ کسی خاص سیلون پر نہیں جانا چاہتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ کس طرح لچکیں ڈالیں. سب سے پہلے، آپ کی ضرورت ہر چیز کو تیار کریں:
- لچک؛
- چمک؛
- ایک چھوٹا سا گلاس؛
- آڈیڈین میں لچکدار ڈسک؛
- ایک خوشگوار، کھجور کے سائز کا کپاس
- پلاسٹر؛
- بینڈریج؛
- جار یا پیکج.
یہ عمل خود ہی آسان ہے. لیچ لے لو اور اسے مستقبل کے کاٹنے کے علاقے میں لے لو.
leeches ظاہر کرنے کے لئے پوائنٹس
آپ لیچ ڈالنے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں. سب سے آسان طریقہ پیٹ پر اسے چھوڑ کر اسے "کام کی جگہ" پر اپنا فیصلہ کرنے دینا ہے. وہ بہت تیزی سے کرالے اور ایک کاٹنے کے لئے آسانی سے سب سے آسان جگہ تلاش کر سکتے ہیں.