وزن میں کمی کے لۓ الیکشن حاصل کرنے کے لئے معروف افسانہ ہے کہ موٹے افراد اپنے آپ کو "کھلایا" ہیں. دوسری دہائی کے آغاز کے بعد سے، الیکشن کی فروخت کی رجحان ڈرامائی طور پر بڑھ گئی ہے اور ان کی مقبولیت میں کمی نہیں آتی ہے. ایسا لگتا ہے کہ، آسانی سے، ایک اہم دعوت کے بعد، جہاں مجھے ہر طرح کے ذائقہ اور حرام نقصان پہنچا تھا، میں نے گولیاں کھائی تھیں اور اگلے دن وزن عام تھا. چونکہ یہ بھرا ہوا ہے اور کیا بڑھتی ہوئی پتلی کے لئے مستحکم قبول کرنے کا کوئی احساس نہیں ہے، زیادہ کم پڑھتے ہیں.
آپریشن کا اصول
مٹھیوں کی مدد سے وزن کم کرنا آنت سے سٹول کی ہٹانے کی وجہ سے ہے (وہاں وہ تقریبا 3 کلو گرام ہیں). یہ کھایا جاتا ہے پاک صاف. اثر ایک دن ہے، جب تک، آپ انہیں روزانہ لے جا رہے ہیں.
جسم پر اثر و رسوخ کے اصول کی طرف سے لاقانونی طور پر کئی گروہوں میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- قدرتی الیکشن - سیلولز + کیفیر. وزن کھونے کے لئے صرف ایک اچھا اور محفوظ الٹرا. اناج میں اناج بانس کی شکل میں فائبر اور اس کے وزن کی طرف سے اسٹول کو "دکان" میں دھکا دیتا ہے، اور کیریئر مائکرو مائکروفورا کو معمول دیتا ہے. اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے، کافی مقدار میں پانی پینا مت بھولنا. صرف کافی نمی کے ساتھ، ریشہ طول، اور مائع کی غیر موجودگی میں آپ کو مخالف اثر مل جائے گا - قبضہ.
- گھاس سے چائے وصول کرنے کے لئے، وزن میں کمی کے لۓ خطرناک ہے. "صاف کرنے" کی اس طرح کا ایک طریقہ ہر چھ ماہ میں صرف ایک بار کیا جا سکتا ہے. سیننا یا اسی طرح کی مصنوعات - sorbitol، maltitol، وغیرہ سے چائے اور گولیاں، آنت کے اسپاسوں میں حصہ لیتا ہے. یہ لت ہے.
- وزن کھونے کے لئے سب سے زیادہ جدید الیکشن فورٹانس کہا جاتا ہے. اصل میں، یہ عام دھاتی نمک ہیں. ٹوائلٹ میں صرف ایک گولی اور ایک دن گزرا، آپ کو فراہم کی جاتی ہے. گولیاں کی کارروائی اس حقیقت پر مبنی ہے کہ یہ نمک پانی سے زیادہ ہلکے ہیں، اس وجہ سے وہ باقیوں کے ساتھ مل کر پھنسے ہوئے ہیں، یعنی، آنتی پوورا. وجہ: لت، پانی کی کمی، اندراشی، استعمال کے بعد، پروبیوٹکس کے ساتھ علاج کا ایک طریقہ ضروری ہے.
- پیرافین کا تیل - کچھ سلادوں کے ساتھ ان کو بھرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ یہ آنتوں کی طرف سے جذب نہیں کیا جاتا ہے، لیکن اسی وقت اس میں سٹول کی تحریک کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے. جو کچھ آپ کے لئے پیرافی کا تیل کر سکتا ہے اس میں نس ناستی ہے.
نتائج
آٹامناموس
جیسا کہ وہ مقبول ذرائع میں کہتے ہیں، مچھروں کو چربی اور کاربون کے جذب کے خلاف تحفظ فراہم ہوتی ہے. حوصلہ افزائی نہ کرو، لیکن زیادہ تر کاربوہائیڈریٹ زیادہ تیزی سے جذب کیا جا سکتا ہے کہ آپ کا کہنا ہے کہ "الیکشن". چربی کے طور پر، ان کے آس پاس کی جگہ کی جگہ پیٹ ہے، جس کے کام میں مسلسل گولیاں کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے. لیکن اندرونی وٹامنز کی دیواروں کو جذب کرنے کے کام کی خلاف ورزی کی وجہ سے آپ کو فراہم کرے گا. اس میں تحلیل تمام ٹریس عناصر پانی کے ساتھ مل کر ختم ہوجائے جاتے ہیں، بیروبی کی ضمانت دی جاتی ہے.
نفسیاتی انحصار
وزن میں کمی کے لئے نام نہاد ہلکا پھلکا الکحلوں کا استعمال انحصار کا باعث بنتا ہے. یہی ہے، کھانے کے کھانے کے بعد آپ اسے فوری طور پر اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بہت آسان تلاش کریں گے. وقت سے آپ کو اپنے دماغ کو اس حقیقت پر قابو پانے دیتی ہے کہ الیکشن ٹوائلٹ جانے کا ایک لازمی حصہ ہے.
جسمانی انحصار
آستین کا براہ راست فرض سٹول کا اختیار ہے. اگر وہ اپنے کام سے نمٹنے نہیں کر سکتا تو، پھر ڈاکٹر کو دیکھنے کا وقت ہے. الکحلات کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو مسلسل مدد کرنے کے لئے آنتوں کو عاجز کرتے ہیں. مزید، "lazier" وہ اپنے کام انجام دے گا. نتیجے کے طور پر، آپ کو مسترد کرنے کے تھوڑی دیر سے انکار کرنے سے باقاعدہ قبضے حاصل ہوجائے گی.
اگر آپ ابھی تک اس بات کا یقین نہیں ہیں، سوال کا جواب یہ ہے کہ آیا وزن میں کمی کے لۓ ایک مستحکم ہونا چاہئے - "جی ہاں، ایک دن کے لئے"، صرف قابل قبول طریقہ منتخب کریں - کفیر اور بران . سٹول کے "صاف" میں مدد ملے گی، اور ایک دن (!) واقعی آپ کا وزن کم کرے گا.