منگسٹسٹین (مینگسٹنین) - پھل غیر ملکی اور بہت ہی غیر معمولی ہے، لیکن اگر چاہیں تو تازہ پھل یا ان کا رس ہماری دکانوں میں خریدا جا سکتا ہے. یہ پھل ہمارے ملک میں بہت کم معلوم ہے، لیکن ایشیائی ممالک کے کھانا پکانے میں یہ مقبول اور مقبول ہے. مینگسٹنین کے مفید خصوصیات روایتی طور پر لوک دوا اور دوائیوں میں استعمال ہوتے ہیں.
مینگسٹنین پھل کے مفید خصوصیات
منگسٹنوز چھوٹے راؤنڈ پھل ہیں، 5-7 ملی میٹر قطر میں، گہری ریڈ سے جامنی رنگ کے رنگ سے گہری جلد میں. یہ پھل بڑے پیمانے پر غذا کے غذائیت، بیماریوں کے علاج اور صحت کی بحالی میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. مینگسٹنین کی خصوصیات اس کی حیاتیاتی ساخت کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے:
- پھل کے گوشت میں وٹامن کی ایک بڑی تعداد، خاص طور پر 2 ملی گرام وٹامن سی، ساتھ ساتھ وٹامن ای، تھامین اور نیکوٹینک ایسڈ؛
- مینگسٹنین کی جلد کی تشکیل میں انٹیگریشنوں کے 40 سے زائد پرجاتیوں، 210 سے جدید جیو کیمسٹسٹ کے نام سے منفرد انوائیوڈینٹس xanthones شامل ہیں؛
- معدنی ساختہ پوٹاشیم (210 ملی گرام)، فاسفورس (10 ملی گرام)، کیلشیم (8 ملی گرام تک) اور آئرن (اپ 1 ملی گرام تک) کی طرف سے پیش کیا جاتا ہے.
اہم بات یہ ہے کہ مینگسٹن اس کے عام مضبوطی اور ہتھیاروں کے اندرونی اعضاء، برتنوں اور ؤتکوں کے امونومودولیٹ اثر کے لئے مفید ہے. باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، مائکروبیولوجی توازن کی بحالی کا ذکر کیا جاتا ہے، بشمول خلیوں کی تجدید اور انٹرایکیلر وائرس کے خاتمے سمیت. سنگین بیماری، زخموں اور سرجیکل مداخلت کے بعد جسم کی بحالی کے لئے تازہ پھل اور جوس کی سفارش کی جاتی ہے.
تمام معروف پھلوں میں سے، صرف مینگسٹنین اس طاقت کے قدرتی اینٹی آکسائڈینٹس پر مشتمل ہے، اور یہ واحد پھل ہے جو xanthones پر مشتمل ہے. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ مینگسٹنین کی فائدہ مند خصوصیات ان پھلوں کے رس میں مکمل طور پر محفوظ رہیں، جو تازہ پھل سے زیادہ خریدنا آسان ہے.