چکن پیٹ - کیلوری کا مواد

بہت سے برتن کے لئے پسندیدہ بنانے کے لئے مختلف چکن آفل استعمال کیا جاتا ہے، اور یہ صرف نہ صرف جگر یا دل پر ہوتا ہے، بلکہ پرندوں کے پیٹ پر بھی. اس کی مصنوعات کو تیاری میں آرام دہ اور پرسکون ہے، ذائقہ کے لئے خوشگوار ہے، لیکن صرف ایک خرابی ہے. لیکن چکن کے پیٹ کے کیلورک مواد کافی کم ہے، وہ ان لوگوں کے ذریعہ آزادانہ طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے جو غذا کی پیروی کرتے ہیں. ان میں موٹی کل کا صرف 20 فیصد ہے، اور اس کا بڑا حصہ پروٹین ہے. مصنوعات میں دیگر قیمتی خصوصیات ہیں.

چکن کے پیٹ کے فوائد کیا ہیں؟

یہ مصنوعی کھانا پکانے کے لحاظ سے عالمگیر ہے: یہ ابھرے ہوئے، سوراخ، فرش اور الگ الگ ہوسکتا ہے، اور دوسرے اجزاء کے ساتھ، سوپ، casseroles، سبزیوں کو ان کے ساتھ stews اور بہت کچھ بنا سکتے ہیں. چکن کے پیٹ کے استعمال میں، سب سے پہلے، ان کی غذا میں، کیونکہ ان میں سے 75٪ ان پروٹین مرکب ہیں جو آسانی سے ایک شخص کی طرف سے جذب ہوتے ہیں اور جسم کے سیلولر ایکسچینج میں حصہ لیتے ہیں. پروٹین کو قدرتی مصوبت کی حوصلہ افزائی کرتی ہے ، اس سے فعال طور پر اس کی حمایت کرتا ہے، اس کے بعد سنگین بیماری کی وصولی میں مدد ملتی ہے. وہ اچھی صحت، توانائی کی صلاحیت، اندرونی اعضاء اور اسی طرح کے ذمہ دار بھی ہے.

چکن کے پیٹ میں ایک بڑی تعداد میں مختلف وٹامن ہیں اور عناصر کو ٹریس دیتے ہیں. مثال کے طور پر، یہاں بیٹا کیروئن کی شکل میں وٹامن اے ہے، جس میں نقطہ نظر کے اعضاء اور مستحکم نظام کے مستحکم کام کرنے کے کام کو بہتر بنانے کے لئے ذمہ دار ہے. بی وٹامن، وٹامن ای، وٹامن پی پی، معدنیات: سیلینیم، مینگنیج، تانبے، سلین، لوہے، پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم وغیرہ وغیرہ موجود ہیں. لہذا، مصنوعات کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، جلد کی جلد اور بالوں کی حالت میں اضافہ، اور ناخن کو توڑنے سے روکنے کے. مصنوعات کی طرف سے فولکل ایسڈ کی آنت کے راستے کی اصلاح میں مدد ملتی ہے. اس صورت میں، چکن کا پیٹ بڑے پیمانے پر کافی مقدار میں کولیسٹرول پر مشتمل ہے، لہذا ان کو اکثر کھاتے نہیں ہونا چاہئے.

چکن پیٹ کے کیلورک مواد

مصنوعات کی ساخت میں سنفریٹڈ فیٹی ایسڈ کی موجودگی کے باوجود، چکن کا کیلوری کیلوری تازہ شکل میں صرف 94 کلو فی سو گرام ہے. اگر وہ خشک ہوجائے تو، ڈش کی توانائی کی قیمت کئی گنا بڑھتی ہے، اور افادیت میں کمی ہوتی ہے. لہذا، یہ غیرملکی طور پر ابلنا بہتر ہے. پکا ہوا چکن کے پیٹ کی کیلوری مواد تقریبا خام کے مقابلے میں نہیں بدلتی ہے، اور ان میں تقریبا قیمتی مادہ کا تقریبا مکمل سیٹ، وٹامن اور مائیکروسافٹ باقی رہتا ہے.