ڈاکٹر کی ساسیج - کیلوری مواد

بہت سے سالوں کے لئے، ڈاکٹر کی ساسیج سب سے پسندیدہ گوشت کی نمائش میں سے ایک ہے. ہم اسے چھٹیوں کے سلاد میں شامل کرتے ہیں اور صبح کے ساتھ انڈے یا سینڈوچ کھانا پکاتے ہیں . لہذا، جو لوگ ان کے اعداد و شمار کی پیروی کرتے ہیں، اس میں ناکام نہیں ہیں ڈاکٹر کے ساسیج میں کتنے کیلوری میں دلچسپی رکھتے ہیں.

ان اجزاء کو جو اس کی ساخت میں موجود ہے، اس کی مصنوعات کو غذائیت نہیں ملتی ہے. تاہم، دوسری قسم کی اسی طرح کی مصنوعات میں، یہ کیلوری کے ڈاکٹروں کے ساسیج میں ہے جو کم سے کم رقم ہے.

ساسیج میں کتنے کیلوری

اس قسم کے مصنوعات کی بڑی درجہ بندی کو دیکھتے ہوئے، سب سے زیادہ اعلی معیار اور سب سے زیادہ مفید کو منتخب کرنا بہت مشکل ہے. ہمارے جسم کے لئے سب سے زیادہ "نقصان دہ" کا گوشت اور چربی سے بنائے ہوئے ساسیجوں کا استعمال کیا جاتا ہے. ان کی توانائی کی قیمت سب سے زیادہ ہے. اور اس طرح کے ساسیج میں کتنے کیلوری کا خیال ہے - ہر 100 گرام فی 100 گرام سے 400 سے 520 کلو سے، اس میں غذا کی خوراک کے غذا میں شامل کرنے کے لئے سختی سے منع ہے.

صحت کے لئے کم خطرناک ڈاکٹر کے ساسیج پر غور کیا جاتا ہے، کیلوری کا مواد بہت کم ہے - 256 - 260 کلو فی 100 گرام کی مصنوعات. یہ ذائقہ، انڈے اور دودھ کے پاؤڈر کے علاوہ گوشت اور کم چربی کا گوشت کا گوشت کی گوشت سے بنا ہوا ہے لہذا ذائقہ کی خصوصیات کے علاوہ، اس میں بہت سے مفید مادہ شامل ہیں. ڈاکٹر کے ساسیج کی غذائی قیمت یہ ہے: 12.8 جی پروٹین؛ 22.2 گرام چربی اور 1.8 جی کاربوہائیڈریٹ، جس کا مطلب یہ ہے کہ وزن کم کرنے کے بعد، یہ بہتر نہیں ہے کہ اسے استعمال نہ کریں.

ہم سب "varenka" جانتے ہیں - یہ شاید ساسیجوں کا کم از کم نقصان دہ اختیار ہے. اس میں قدرتی مادہ، مصالحے، اور بعض اوقات سویا بھی شامل ہے. اس کا شکریہ، ابھرتی ہوئی ڈاکٹر کے ساسیج کی کیلوری قیمت میں مصنوعات کی 100 کلو گرام 165 کلو ہے. تاہم، اس کے باوجود، عام طور پر ابلاغ گوشت کے ساتھ اسے تبدیل کرنے یا ہفتے میں زیادہ سے زیادہ ایک بار یا دو بار خود کو خراب کرکے لوگوں کو اس کی مصنوعات کو کاٹنے کے لئے بہتر بنانا ہے.