کتنے کیلوری شراب میں ہیں؟

ایسی صورتحال کا تصور کریں جس میں آپ کو کھانا پکانے یا وزن کم کرنا اور ہر کیلوری گنتی ہے، اور آپ کو ایک جشن یا یادگار واقعہ ملے گا، جہاں آپ آسانی سے تھوڑا سا شراب چھوڑنے سے انکار کرتے ہیں اور کوئی سوال نہیں ہے. میں کیا کروں؟ آتے ہیں کہ مختلف اقسام کے شراب میں کتنے کیلوری ہیں.

سفید شراب میں کتنے کیلوری ہیں؟

یہ یہ کہا جاتا ہے کہ اگر ہم شراب اور سفید قسم کے شراب کی موازنہ کرتے ہیں تو، یقینا، آخرکار ان خواتین کے لئے سب سے زیادہ فائدہ مند ہو گا جو وزن کی پیروی کرتے ہیں. اوسط، ان کی کیلوری کی قیمت شراب کی فی 100 گرام سے 64 سے 66 کیلوری تک ہوتی ہے. یہ حجم تقریبا نصف گلاس کے برابر ہے.

ریڈ شراب میں کتنے کیلوری ہیں؟

ریڈ شراب کے ساتھ "کم سے کم" مقابلے میں تھوڑا سا زیادہ کیلوری کا مواد ہے. اس کیلوری کا مواد 68 گرام فی 76 گرام فی 100 گرام ہے. یہاں سب کچھ پینے کی قسم کی قسم اور ڈگری پر منحصر ہے.

خشک شراب میں کتنے کیلوری ہیں؟

غذائیت پسندوں کا کہنا ہے کہ خشک شراب میں لڑکیاں کھانے کے لئے سب سے زیادہ مناسب ہے. اس کی کیلوری مواد 100 گرام فی فی 100 گرام ہے. یہ الکحل مشروبات میں شراب اور ایک رہنماؤں میں ریکارڈ ہے.

semisweet شراب میں کتنے کیلوری ہیں؟

Semisweet شراب خواتین کے لئے زیادہ موزوں ہے جو اضافی پاؤنڈ کی موجودگی سے متاثر نہ ہو، کیونکہ اس کی کلوری مواد شراب کی ہر قسم کے درمیان سب سے زیادہ ہے اور شراب 100 گرام فی 100 گرام ہے. میٹھا شراب کی توانائی کی قدر بھی زیادہ ہے - 100 کلوال یا اس سے زیادہ، اور سفید شراب ہمیشہ لال سے تھوڑا سا کم کیلوری ہو گا. لہذا، ممکنہ طور پر ایک تقریب میں ایک شراب کارڈ کی منصوبہ بندی کرنے یا مناسب مشروبات کا انتخاب کرنا ممکن ہے.

اس کے علاوہ، حقیقت یہ ہے کہ مندرجہ ذیل قسم کے شراب میں سے کسی ایک کا کم از کم ایک گلاس کا استعمال بھوک میں اضافہ میں حصہ نہیں دیتا . لہذا، اس الکحل پینے میں تھوڑا سا نشانہ بناؤ، آپ معمول سے دو گنا، یا تین گنا زیادہ بھی کھا سکتے ہیں.