ماکروس اچھا اور برا ہے

مکراسس ایک بڑی مچھلی ہے جو شمالی بحر الشان سمندر کے سردی کے پانی میں رہتا ہے اور زیادہ مشہور کوڈ ہے. باہر کے سمندر کے اس باشندے بہت کشش نظر نہیں آتے اور سانپ جسم کے ساتھ دانتھیوں سے متعلق پراگیتہاسک راکشسوں کی طرح نظر آتے ہیں. فروخت پر اسٹیک اور پٹھوں کی شکل میں دیکھا جا سکتا ہے. مچھلی کے فوائد پر، incl. اور مکروسوسا، غذا داروں کو بے حد بات کرتے ہیں، اور اس کی نقصان صرف ممکنہ الرجیک ردعمل میں شامل ہوتی ہے.

میکراوسس کے مفید خصوصیات

جنگلی گہرے سمندری مچھلی کا اہم فائدہ، جیسے میکروس - ان کے جسم میں نقصان دہ مادہ کی غیر موجودگی میں. اس طرح کی مچھلیوں کو ترقی میں اضافہ کرنے والی additives کے ساتھ کھلایا جاتا ہے اور اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ علاج نہیں کیا جاتا ہے، یہ سمندر کے پانی کی گہرائی تہوں میں رہتا ہے اور خراب ماحولیات سے متاثر نہیں ہوتا ہے.

ڈاکٹروں اور غذائیت پسندوں کو میکروسوسا سب سے زیادہ مفید مچھلی میں سے ایک سمجھا جاتا ہے. یہ گوشت پروٹین میں زیادہ ہے اور چربی میں کم ہے. میکروسوس میں امینو ایسڈ کا تناسب بہت اچھا ہے کہ اس مچھلی سے برتن آسانی سے بچے اور بالغ دونوں دونوں کی طرف سے جذب ہوتے ہیں. اس مچھلی کو صرف مبتلا ہونے پر صرف ناقابل برداشت سمجھا جا سکتا ہے، لہذا بچوں کو احتیاط سے دیا جانا چاہئے.

میکروکوس کی کیلوری کا مواد بہت چھوٹا ہے - فی 100 کلو 60 کلوال، لہذا اس مچھلی کا استعمال ان لوگوں کے لئے واضح ہے جو ان کے اعداد و شمار کی پیروی کرتے ہیں. خاص طور پر میکرووسس کی وجہ سے آپ بہت سوادج اور صحت مند برتن تیار کرسکتے ہیں جو جسم کو مفید مادہ اور وٹامن کے ساتھ سنبھال لیں گے. میکراوسس میں معدنی عناصر کی صحت کے لئے سب سے زیادہ اہم فاسفورس ، آئیڈین، زنک، فلورین پر مشتمل ہے.

تقریبا کسی بھی قسم کے گرمی علاج کے لئے مناسب مچھلی میکروکسس. بیکڈ یا پکا ہوا فارم میں زیادہ مفید میکروکسس، لیکن یہ بھی سوچا جا سکتا ہے. اس مچھلی کی بھری ہوئی سلائسوں میں صرف مشکل یہ ہے کہ "پھیلانے والی" ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑوں سے بچنے کے لئے کیونکہ گوشت بہت ٹینڈر ہے.

مکرووسوسا سے گوشت کے علاوہ کھانے اور جگر کیلئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس کی مصنوعات کو مہذب سامونیم کے جگر کی جستروومک خصوصیات میں کم سے کم نیزتا سمجھا جاتا ہے.