کتنے پانی پانی پینے کے لئے بہتر ہے؟

چونکہ تقریبا دو تہائی افراد کا پانی پانی پر مشتمل ہوتا ہے، اس کا سوال یہ ہے کہ اس قسم کے پانی کے بارے میں سوال پوچھنا کافی قدرتی ہے. تاہم، ایک صاف اور مفید پانی ہمیشہ پانی نل سے نہیں بہتی ہے، اس وجہ سے اکثر اکثر مواصلات جو مرمت یا متبادل کی ضرورت ہوتی ہے. اس بات کو سمجھنے کے لئے کہ کونسا پانی پینے کے لئے بہتر ہے، آپ کو مختلف قسم کے اختیارات پر غور کرنا چاہئے.

کس قسم کی پینے کا پانی بہتر ہے؟

چونکہ نل سے پانی بھاری دھاتی نمک، کلورین، بیکٹیریا اور دیگر نقصان دہ نگہداشت ہوسکتی ہے، یہ پانی کو فلٹریشن کی طرف سے پینے کے لئے موزوں بنانا ممکن ہے. کیونکہ پینے کی خصوصیات کو بہتر بنانے کے لئے نل سے پانی کی ابلاغ بیکار ہے، کیونکہ درجہ حرارت کے اثرات کے تحت مختلف کیمیکل ردعمل ہیں جو پانی کو خطرناک مائع میں تبدیل کرتی ہیں. سب سے عام پانی کے فلٹر کوئلے ہیں. انہوں نے بہت سے contaminants اور کلورین کے پانی صاف، لیکن مائکروبائٹس سے لڑنے میں غیر فعال ہیں. اگر آپ اس فلٹر کے ساتھ ایک صفائی کا طریقہ منتخب کرتے ہیں تو، وقت میں کارٹریج کو تبدیل کریں، کیونکہ وہ انفیکشن کا سراغ لگ سکتا ہے. جھلی فلٹر، جس میں پانی صاف کرنے سے 5 سے 7 ڈگری گزرتا ہے، اس سے بہتر نادانوں سے نجات ملتی ہے.

پرانے دنوں میں، لوگوں نے چاندی کے ساتھ پانی صاف کیا. چاندی کا چمچ، جو کنٹینر میں گر گیا ہے، پانی کو ناپاک کرتا ہے، اسے چاندی کے آئنوں سے بھرایا جاتا ہے. تاہم، اس طرح سے ناراض پانی صاف کرنے کے لئے احساس نہیں ہے.

سب سے زیادہ مفید اور صاف آرشیسی پانی کا تصور کیا جاتا ہے. یہ گہری کنواروں سے نکالا جاتا ہے، جہاں سطح سے آلودگی گھبراہٹ نہیں ہوتی ہے. تاہم، بعض صورتوں میں پانی کی ساخت اب بھی مثالی نہیں ہے، کیونکہ قیام کے قیام کے دوران، یہ آلودگی کی جا سکتی ہے. لہذا، آرٹیسین پانی کو لیبارٹری میں چیک کیا جانا چاہئے اور فلٹر. یہ اس طرح کی پینے کا پانی ہے جو اکثر بوتلوں میں فروخت کیا جاتا ہے.

کتنی معدنی پانی پینے کے لئے بہتر ہے؟

قدرتی معدنی پانی نمکین اور مائیکرویلیٹس کے ساتھ بہتر ہے. تاہم، ایک لامحدود مقدار میں آپ صرف اس معدنی پانی کو پی سکتے ہیں، جو ایک کھانے کے کمرے ہے (اس پر معلومات لیبل پر ہونا چاہئے). میز معدنی پانی میں، نمک کے مواد فی لیٹر فی جی سے زیادہ نہیں ہے. ٹیبل پانی پر لیٹر سے 1 سے 10 گرام نمک مشتمل ہے، اسے مسلسل نشانہ نہیں ہونا چاہئے. ہائی نمک کا مواد (10 فی صد سے زیادہ لیٹر) کے ساتھ معدنی آبجیکٹ صرف ڈاکٹر کے ذریعہ ہدایت کی جانی چاہئے.

سب سے بہتر پانی کیا ہے؟

جب پانی سے پوچھا کہ کونسا پانی پینے کے لئے بہتر ہے، تو ڈاکٹروں نے جواب دیا. اچھے فلٹر پر ٹھوس نہ لگائیں اور اسے صاف کریں اور پانی، اور آرکیسی پانی کو نہ ڈالو. ٹھیک ہے، اگر فلٹر معدنی اجزاء کی پرت ہے، جو پانی کو لازمی مادہ کے ساتھ بھروسہ کرے گا.

صحت مند طرز زندگی کے بہت سے شائقین اس پانی پر بہت توجہ دیتے ہیں جو ان کے استعمال کرتے ہیں اور اس کے ساتھ ساتھ اچھی صحت ہے. خالی پیٹ پر کتنی اچھی چیزیں پانی پینے کے بارے میں ان کی مشورہ سنیں. وہ سوچتے ہیں کہ خالی پانی پر پکا ہوا پانی پینا اچھا ہے. اسے بنانے کے لئے، آپ فلٹرڈ پانی لینا چاہتے ہیں، اسے ایک چٹان میں ڈال دیں اور ٹھنڈے پر رکھیں. 1-2 گھنٹوں کے بعد آپ کو برف کو دور کرنے کی ضرورت ہے اور اسے پھینک دیں. جب پانی کو دو تہائی سے پانی سے بچا جاتا ہے تو باقی پانی سنک میں نکلے گی. غصہ پانی حاصل کرنے کے لئے، رات کو کمرے کے درجہ حرارت پر برف کو ٹھنڈا کرنے دیں.