انسان اپنے ذاتی کام کے ساتھ پیدا ہوتا ہے - گزشتہ زندگیوں کا بوجھ. ماضی میں ان کے اعمال پر منحصر ہے، وہ امیر، غریب، بیمار، مضبوط، خوبصورت، مقدس بیوقوف، وغیرہ پیدا ہوسکتا ہے. یہ یہ ہے کہ کاما یوگا اپنی توجہ پر توجہ مرکوز کرتا ہے.
جب بھگوان گیتا میں کرما یوگا کی مشق کی تفصیل، جب پرنس آرجن نے کرشنا سے گفتگو کی اور شکایت کی کہ وہ اس جنگ میں حصہ نہیں لینا چاہتے ہیں جہاں اس کے رشتہ دار دونوں طرف سے لڑ رہے ہیں. کرشنا نے جواب دیا کہ کسی کے نتائج کی خواہشات یا خواہشات سے آزادانہ طور پر عمل کرنا ضروری ہے، لیکن کسی کے فرض کے مطابق. ارجن کا فرض یہ ہے کہ وہ یودقا کا کردار ادا کرے.
سوامی وییککنڈا نے کرما یوگا کی جوہر تشکیل دی ہے - مزدوروں کے پھلوں کے بغیر کسی کے فرائض کو پورا کرنے کے طور پر. صرف اس طرح سے کسی کے گناہوں کے لئے تیار ہوسکتا ہے اور کرما سے پاک ہوسکتا ہے. سوامی ویکیکنڈا ایک مشہور بھارتی انسان پرست اور فلسفی تھے جو XIX صدی کے اختتام پر رہتے تھے. سوامی ویوانکا نے کاما یوگا پر ایک مکمل علاج شروع کیا، جہاں انہوں نے تفصیل میں کام یوگا کے مثالی اور تفصیل "تعریف"، "منتقلی"، "مزدوری" وغیرہ کی وضاحت کی.
مشقیں
کام کے یوگا کے تجربات یوگا کے کسی بھی شکل میں استعمال کیے جاتے ہیں، کیونکہ کام کے یوگا کا بنیادی مقصد کام، صبر، تنازعہ، کاما پر کام کرتا ہے. تاہم، یوگا کے بغیر کلاسیکی اسباب بغیر، کاما یوگا کمتر ہو جائے گا.
- ہم اپنے ہاتھوں سے ہنسی اٹھاتے ہیں، بہرحال اپنے تاج کو آگے بڑھاتے ہیں. ہم بائیں طرف جھاڑو پر، دائیں، مرکز سے باہر نکلتے ہیں. سینٹر - ہتھیاروں، آگے بڑھانے والا، پیٹھ میں جھک جاتا ہے. سانس - جھاڑو، پاؤں کے کھجور.
- سانس لینے - دائیں قدم قدم، منزل پر گھٹنے. سانس لینے کے ہاتھوں ہاتھ سے پھینک دیں. افواج - کھجور نیچے، دونوں ٹانگوں، پاؤں کے ساتھ مل کر.
- طہارت - ہم اپنے گھٹنوں، سینے، فرش پر ٹھوس کم کرتے ہیں. ہم کوبرا میں حوصلہ افزائی میں اضافہ ہوا، ہم تاج اوپر کی طرف متوجہ کرتے ہیں.
- ہم اپنے انگلیوں کو جھکاتے ہیں، ایک جھنڈے کے ساتھ خود کو دھکا دیتے ہیں، کتے کا پیچھا نیچے ہوتا ہے. آپ کے دائیں پاؤں قدم آگے بڑھنے سے ہمدردی میں، ہم آپ کے ہاتھ اٹھاتے ہیں. طہارت - کندھوں کے نیچے ہتھیار، بائیں بائیں طرف دائیں پاؤں کو دائیں ھیںچو.
- ہاتھوں کے ساتھ مل کر، آگے بڑھ کر اور پیچھے. سانس لینے پر، ہلاکت پر - ہم آگے بڑھتے ہیں. انشاءاللہ - آپ کے بائیں پاؤں قدم پیچھے، ہاتھوں کو کھڑا. ٹانگوں کو مسلسل - بار کی ادائیگی.
- تلخ - گھٹنوں، سینے، فرش پر ٹھوس، کوہلیوں کو دیکھتے ہیں. انحلیہ - ہم ایک کوبرا کے ایک ٹکڑے میں چھوڑ دیتے ہیں.
- اپنے انگلیوں کو بڑھاو، اپنے آپ کو دھکا دے - کتے کی پھنسائی سے نیچے کی کمی.
- انحل - آپ کے بائیں پیر کے ساتھ آگے آگے، ہاتھوں سے اوپر، بائیں طرف دائیں پاؤں کو ھیںچو، اپنے ہتھیاروں کو نیچے ھیںچو، جسم کو اپنے پاؤں پر دبائیں.
- ھیںچو، پیچھے سے جھکنا، سینے کے سامنے ہاتھوں میں شامل کریں. آپ کے ہاتھوں کو سانس لینے، ہیلس پر اپنے گھٹنوں پر بیٹھے، اور بچے کی خوراک میں آرام کرو.