گاجر ہمیشہ غذائی اجزاء اور قدرتی وٹامن کے اعلی مواد کے لئے مشہور ہیں. دوسرے جوس کے درمیان، یہ گاجر دوسرے رس اور مختلف علاج کی خصوصیات کے ساتھ اس کی مطابقت کے لحاظ سے ایک اہم حیثیت رکھتی ہے. گاجر ایک حقیقی اسٹور ہاؤس ہیں، اس میں بیٹا کیروٹین کی ایک اعلی مواد ہے، جس میں جسم میں لے جانے پر وٹامن اے میں اضافہ ہوتا ہے، جس میں انسانی نقطہ نظر کو بہتر بنایا جاتا ہے اور مثبت مدافعتی نظام کی حالت کو متاثر کرتی ہے. اس کے علاوہ، یہ وٹامن ہڈیوں، دانتوں کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے، تائیرائڈ گرینڈ کے ساتھ بیماریوں پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے. آپ گاجر کا جوس کے فوائد کو محسوس کر سکتے ہیں کہ اس کے بعد آپ کو کھانے میں اس شفا یابی کے پینے میں شامل ہونے کے بعد بھی مختصر وقت ملتا ہے. بالوں، ناخن اور جلد کی حالت بہتر ہو گی. وٹامن اے جگر میں زہریلا، slags، چربی کے ذخائر اور دیگر غیر ضروری عناصر کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے، لیکن مطلوب نتیجہ حاصل کرنے کے لئے، آپ گاجر کا رس باقاعدگی سے پینا چاہئے. گاجر بھی سی، بی، ای، ڈی، K. وٹامن کے ایک گودام ہیں. گاجر کے رس میں کیلشیم، فاسفورس، سوڈیم، مینگنیج، آئرن ، تانبے اور دیگر بہت مفید اجزاء شامل ہیں.
تازہ نچوڑ گاجر رس میں نیکوٹینک ایسڈ شامل ہے، جس میں لیپids، چربی کے چالوں کے لئے ذمہ دار ہے. گاجر مگنیشیم کے قدرتی ذریعہ کے طور پر کام کرتا ہے، خون کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اسپاسیم سے بچنے میں مدد کرتا ہے، خون کی برتن کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے.
تازہ نچوڑ گاجر کا رس کے مفید خصوصیات فوری طور پر نظر آتے ہیں. سبزیوں میں بہترین اینٹی سوزش، اینٹی عمر اور ٹییمر کی خصوصیات کے ساتھ ساتھ، درجہ بندی کو روکتا ہے، جو خاص طور پر انسانیت کی خوبصورت نصف کے لئے اہم ہے. اس کے علاوہ خواتین کے لئے گاجر کا جوس کا فائدہ endocrine غدود کے کام کی حوصلہ افزائی کرنا ہے، وٹامن ای، جو بپتسمہ کی ترقی سے لڑنے میں مدد ملتی ہے.
جگر کے لئے گاجر کا رس کے فوائد اور نقصان
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، اہم بات، مفید تازہ رسال کا رس کیا ہے اور کیوں لوگ بہت پیتے ہیں - یہ نقطہ نظر میں بہتری ہے. 20 ویں صدی میں قدیم یونانیوں کے ذریعہ سبزیوں کا استعمال جلد ہی دیکھا گیا تھا. اس کیڑے کے کاٹنے کے لئے اینٹی سوزش ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. لیکن وہاں ایک رائے ہے کہ گاجر کا رس منفی اثرات کو جگر کا اثر انداز کرتا ہے. اصل میں، یہ جگر زیادہ سے زیادہ لوڈ کرنے اور بہت زیادہ رس پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اعتدال پسند تمام قسم کی سوزش کے عمل کے ابھرنے سے روکنے میں مدد کرسکتا ہے.