اسکوزینس کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ خواتین کی جینیاتی تقریب کو یقینی بنائیں. لیکن وہ عورت کی ظاہری شکل پر اثر انداز کرتے ہیں، اور اس کی آزادی. جانیں کہ مصنوعات میں خواتین ہارمون ایسٹروجن موجود ہے ، یہ خواتین کے لئے بہت اہم ہے، کیونکہ. عمر کے ساتھ، ان میں سے کسی بھی ہارمون کی کمی کے لئے تیار کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
ایسٹروسن مشتمل خواتین کے لئے مصنوعات
اگر ایک عورت مندرجہ ذیل علامات ہیں تو اسکوزینس کی سطح پر توجہ دینا ضروری ہے:
- وزن میں اضافہ؛
- تھکاوٹ؛
- جذباتی پس منظر میں کمی
- سر پر خون کی flushes؛
- آزادی کم ہوگئی.
اگر تجزیہ کے ذریعہ تخمینوں کی کم مقدار کا تعین ہوتا ہے، تو اس کی مصنوعات کی مدد سے ہارمونول توازن کو ایڈجسٹ کرنے کا احساس ہوتا ہے، کیونکہ ادویات بھی سختی سے کام کرتی ہیں، اور ان کے خاتمے کے بعد، خاتون جسم خود ہی ہارمون کی پیداوار روک سکتی ہے. قدرتی طور پر، اس تھراپی کو شرکت کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے منظور کیا جاسکتا ہے.
Phytoestrogens پلانٹ ہارمون ہیں جو ایسسٹرجنک سرگرمی ہیں. فائیٹو ہارمونز کی زیادہ سے زیادہ مواد والے مصنوعات میں شامل ہیں:
- بھلا، سورج کے بہاؤ، ساسی کا بیج؛
- سبز مٹر، پھلیاں، سویا بین، دالے اور دیگر کھیتیں؛
- کرین
- کافی؛
- ٹوفو؛
- خشک پھل (خاص طور پر خشک زرد) اور زردالو.
کافی ہارمونل عدم توازن کے خاتمے کا استعمال کرتے ہوئے، یہ ضروری ہے ڈاکٹروں کو انتباہ کرنے کے لئے یاد رکھیں: پختہ پینے کے زیادہ استعمال کا استعمال ایوگوسن کی سطح میں سنگین اضافہ ہوتا ہے. اس کے پیٹ اور رانوں کے ارد گرد کم چربی کی زیادہ مقدار میں جمع ہوسکتا ہے، اور اس سے بھی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے.
ایسی مصنوعات جو خواتین میں ایسٹروجن میں اضافہ کرتی ہیں
بہت مؤثر اضافہ ہاپوں، لیموں، کیمومائل، لائسنس، آرنیکا، بابا، ginseng کے ایسٹروجن جڑی بوٹیوں کی کمی کی حراست میں اضافہ. خاص طور پر مفید تازہ ترین جڑی بوٹیوں کا شکار ہیں، لیکن وہ اچھی چائے نہیں لائیں گے.
اگر آپ کو ایسٹروجن کی سطح کو کم کرنے کی ضرورت ہے، تو ڈاکٹروں کو سرخ انگور، زچینی اور شراب کی سفارش کی جاتی ہے. اور پروجیسسٹر کی سطح کو بلند کرنے کے لئے، جس میں ایسٹروجن کے ساتھ توازن پیدا ہونا چاہئے، میٹھا مرچ، گری دار میوے، آوکوداڈو اور زیتونوں میں مدد ملے گی.