تمام سمندری غذا بہت مفید ہے. ان میں بہت سے پوٹاشیم، کیلشیم، زنک، سلفر اور آئوڈین شامل ہیں. سمندری غذا کے ساتھ پنیر سوپ ایک بہت غذائیت اور اعلی کیلوری ڈش ہے. اس گرم گرم کی تیاری کے لئے، آپ کو مختلف قسم کے cheeses استعمال کر سکتے ہیں: ٹھوس، اور پگھلنے، اور یہاں تک کہ سڑنا کے ساتھ. اکثر اس وقت جب آپ میز پر اس سوپ کی خدمت کرتے ہیں تو یہ روٹی کی الماری یا ٹوسٹ کے ساتھ خدمت کی جاتی ہے.
چلو سمندری غذا اور پنیر کے ساتھ ایک مزیدار اور صحت مند سوپ بنانے کا طریقہ نظر آتے ہیں.
سمندری غذا کے ساتھ پنیر سوپ کے لئے ہدایت
اجزاء:
- ابلا ہوا پانی - 1 L؛
- عملدرآمد پنیر - 4 پی سیز.
- سمندری غذا کاک - 400 g؛
- آلو -2 پی سیز.
- پیاز - 1 پی سی.
- ہلکی - ذائقہ؛
- زعفران
- نمک، سفید زمین مرچ - ذائقہ؛
- اجماع گرین، ڈائل - سجاوٹ کے لئے؛
- سبزیوں کا تیل - بھری کے لئے.
تیاری
ایک سمندری غذا کاک سے سوپ کیسے بنانا ہے؟ سب سے پہلے ہم دفاعی سمندری غذا، ایک فرینگ پین میں منتقل، کچھ پانی شامل کریں اور 5 منٹ کے لئے ابھرتے ہیں. اس کے بعد سبزیوں کا تیل شامل کریں اور ایک دوسرے تین منٹ کے لئے مرکب بھری کریں، بعض اوقات ہلکا پھلکا.
اب زرد بھوری تک سبزیوں کے تیل پر پیاز، صاف، پتلی چپس اور پاسر لے لو.
ایک چٹان میں ایک لیٹر پانی ڈالتا ہے، اسے آگ میں رکھتا ہے، اسے ایک فوق میں لے آتے ہیں اور پنیر کیک کو بڑے پیمانے پر پھینک دیا جاتا ہے. تکلیفوں کو مکمل طور پر پھیلانے تک مسلسل گرمی پر کھانا پکانا. پھر پتلی کٹی آلو شامل کریں اور آلو تک تیار نہ کریں. اگلا ہم نے خشک پیاز، نمک اور مصالحے کو چکھایا. تقریبا 5 منٹ کے لئے سب کچھ اور ابال ملائیں. آخر میں، ہم سمندری غذا رکھتے ہیں، آگ کو بند کر دیں، ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ کریں اور سوپ کی بائیں 15 منٹ تک رکھیں. پلیٹیں پر پھینکیں، گرین ڈیل کے ساتھ چھڑکیں، اجمود اور خدمت کریں! بون اپیٹیٹ!