کلوروجنک ایسڈ کہاں ہے؟

کلوروجنک ایسڈ 21 ویں صدی کی دریافت کا مطلب نہیں ہے. اس نے ایک لمبے عرصے سے ایک دوسرے کو معلوم کیا ہے، لیکن اب، کسی وجہ سے، کلورجینیک ایسڈ کی مدد سے وزن کم کرنے میں ناقابل اعتماد کامیابیوں نے ابھی بات شروع کی ہے. کلوروجنک ایسڈ کے مواد میں رہنما سبز کافی ہے ، یہ وہی ہے جو اس کیمیائی مادہ سے متعلق ہے. لیکن ایسا نہیں ہوسکتا کہ یہ صرف اس کا واحد ذریعہ تھا. لہذا، آج ہم یہ پتہ لیں گے کہ کلوروجنک ایسڈ موجود ہے اور اس کی مفید خصوصیات کی وضاحت کرتے ہیں.

مصنوعات |

کوئی حیران نہیں ہے کہ کافی کلوروجنک ایسڈ پر مشتمل ہے. سبز کیوں اس کے اہم ذریعہ کے طور پر تشہیر کیا ہے؟ صرف اس وجہ سے، کلورجینیک ایسڈ، زیادہ تر دیگر کیمیکل مرکبات کی طرح گرمی کے علاج سے تباہ ہو جاتے ہیں. کافی کا بھلا، جس میں کافی خوشبو، خوشگوار شدت پسندی اور کافی کا خاص رنگ ظاہر ہوتا ہے اور سب سے زیادہ تباہ کن گرمی کا علاج ہوتا ہے.

یہ ہے، اگر آپ کافی چاہتے ہیں کہ کلوروجنک ایسڈ کے ذریعہ آپ کا ذریعہ بن جائے تو سبز سبزیاں خریدیں اور گھر میں بھی انہیں بھلا نہ کریں. صرف خام اناجوں نے ہول کو تباہ نہیں کیا ہے، لیکن اس میں ایچ جی کے شیر کا حصہ بھی شامل ہے.

تو، تعداد کی طرف سے. برے ہوئے کافی میں، کلورجینیک ایسڈ کا مواد گرین کافی میں - تقریبا 10 فیصد ہے، اور سب سے زیادہ سمجھدار مصنوعات کی جگہ تبدیل کرنے کے لئے ہے جو گرین کافی سے کلوروجنک ایسڈ نکالنے پر مشتمل ہے. یہ کیمیائیوں میں فروخت کیپسول کی شکل میں فروخت کی جاتی ہے اور اس کی مقدار میں 50 فی صد تک مشتمل ہے.

لیکن ایک پچر کے ساتھ کافی نہیں مل سکا. ہمارے اور زیادہ سستی سے بہت زیادہ دیگر مصنوعات کو بہت واقف ہیں. مثال کے طور پر، سیب ، ناشپاتیاں، آلو، سورج فلو کے بیج، آرٹچیک (اظہار "سستا" ان پر لاگو نہیں ہوتا). سیب میں کلوروجنک ایسڈ کی مقدار 5 سے 50 فی صد سے مختلف ہوتی ہے! کارڈنل فرق کی وجہ سے سیب کی مختلف اقسام، ماحولیاتی حالات میں اضافہ، فروخت کی فروخت سے پہلے اور ان کی موسمیات سے متعلق پروسیسنگ کی موجودگی یا غیر موجودگی - یہ کسی بھی شخص کے پاس کوئی راز نہیں ہے کہ موسم سرما کے وقت میں، سیب کو مکمل طور پر بیکار ہو.

ایک اور اہم حقیقت یہ ہے کہ کافی مقدار میں، جہاں پتلی جلد میں کلورجینیک ایسڈ موجود ہے، دوسری مصنوعاتوں میں اسے اسی جگہوں میں ڈھونڈنا چاہئے جو مطالبہ میں نہیں ہیں. سبزیوں اور پھلوں کی رند سے چھٹکارا حاصل نہ کرو، ان میں آپ کو صرف ایچ جی کے، بلکہ بہت مفید مائیکرویلیٹس بھی مل جائے گی.

فوائد

کلوروجنک ایسڈ پر مشتمل کیا ہے - ہم نے پہلے سے ہی پتہ چلا ہے، لیکن کیا ہمیں واقعی اس کی ضرورت ہے؟ آپ کے آس پاس یہ بات یہ ہے کہ کلوروجنک ایسڈ یا کافی سے کافی پتلی ہو جاتی ہے. کیوں ایسا نہیں ہے، اتنی اہم نہیں ہے. اس بات کو نوٹ کیا جانا چاہئے کہ ایچ سی جی کے وزن میں کمی کے فوائد پر مطالعے نسبتا حال ہی میں منعقد کیے جاتے ہیں - ایک یا دو سال سے زیادہ نہیں، اور ابھی تک فوائد کے بارے میں کوئی بھی واحد عالمگیر تسلیم شدہ بیان موجود نہیں ہے.

اندازے کے بارے میں. کلوروجنک ایسڈ کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم پر اثر انداز کرتا ہے. یہ گلیکوجن سے گلوکوز کی تشکیل کو تیز کرتی ہے - اس شکل میں گلوکوز جگر میں جمع ہوتا ہے. اس طرح، خون میں گلوکوز کی کوئی اضافی نہیں ہے، جو چربی میں بدل سکتی ہے. لیکن یہ سب نہیں ہے. کلوروجنک ایسڈ کی کارروائی کی وجہ سے، جب جسم توانائی کی ضرورت ہوتی ہے تو، ایچ سی جی ان کے گلیکوجن سے باہر نکلتا ہے. اس کی ضروریات کے لئے چربی کو تقسیم کرنے کے لئے جسم کا سبب بنتا ہے. لہذا پتلی بڑھنے کے لئے سبز کافی کا استعمال کے بارے میں دعوی کے پیروں.

کافی وزن کے ساتھ یا اس کے بغیر کم وزن، لیکن ان لوگوں کی چالوں کے لئے نہیں گرتے جنہوں نے لیبلز "کافی slimming." لکھیں. کافی میں کلوروجنک ایسڈ کی حدود صرف مختلف قسم کے پر منحصر ہے، robusta عربی سے زیادہ پر مشتمل ہے، اور سبز کافی کے اناج، نیم تیار شدہ مصنوعات، سیاہ کافی سے زیادہ اوقات سستا نہیں، اور نصف سستی ہونا چاہئے. یہ یورپ اور امریکہ میں ہے، اور ہمارے لئے، ان لوگوں کے لئے جنہوں نے بجلی-روزہ وزن میں کمی کے لئے ایک ہدایت تلاش کرنا چاہتے ہیں، کلوروجنک ایسڈ ڈوبنے والے لوگوں کو بچانے کے ذریعہ سکھایا جاتا ہے.