بہت سے لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ گاجر کے سب سے اوپر سبزیوں کا ایک غیر ضروری حصہ ہے، لہذا یہ زیادہ تر ردی کی ٹوکری میں پھینک دیا جاتا ہے. دراصل، یہ چائے بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، جو جسم کے لئے فائدہ مند ہے.
گیجر کے اوپر سے چائے کا فائدہ اور نقصان
مشروبات کی تشکیل میں مختلف وٹامن، معدنیات، فائبر اور دیگر مادہ شامل ہیں. یہ ثابت ہوتا ہے کہ سب سے اوپر میں جڑ فصلوں کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ وٹامن اور معدنیات موجود ہیں. سب سے پہلے سب سے پہلے یہ کہنا ضروری ہے کہ گاجر کے سب سے اوپر سے چائے نظر کے لئے مفید ہے، اور تمام وٹامن اے کی موجودگی کا شکریہ . کلورفیل کی موجودگی کی وجہ سے، lymphatic نظام نقصان دہ مادہ سے پاک ہے. پینے ویرسیز رگوں اور بیزوروں کی موجودگی کو کم کرتی ہے. یہ برتن کو مضبوط کرنے اور جسم کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے. پینے میں ایک سوزش اور انسٹی ٹیوٹک اثر ہوتا ہے.
گاجر پتیوں سے چائے کو نقصان پہنچا سکتا ہے اگر آپ موجودہ معتبر ادویات پر غور نہیں کرتے ہیں. یہ زہریلا مادہ ہے، جس میں بڑی مقدار میں جسم کو نقصان پہنچا سکتا ہے. اس بات کا ذکر ہونا چاہئے کہ نائٹیٹس سب سے اوپر میں داخل ہوسکتا ہے، لہذا حاملہ خواتین کو پینے کے مشروبات اور خواتین کی دودھ پلانے کے لئے یہ حرام ہے.
گاجر کے پتے سے چائے کی تیاری
پینے کی تیاری بہت آسان ہے، لیکن سب سے پہلے آپ کو سب سے اوپر تیار کرنا چاہئے. اسے کاٹنے کے بعد، یہ ضروری ہے کہ اسے کھینچنے کے کمرے میں یا سڑک پر سایہ میں پھیلنے کی ضرورت ہے. جب پتیوں کو مکمل طور پر خشک ہوجاتی ہے، تو انہیں مہربند کنٹینر یا ایک لینن بیگ میں ذخیرہ کرنا چاہئے.
اجزاء:
- خشک پتیوں - 3 چمچوں؛
- خشک گاجر - 4 چمچ؛
- پانی.
تیاری
گاجر کو گرے پر گرنا چاہئے. ٹیپٹ میں، سب سے اوپر اور سبزیاں ڈالیں، اور پھر ابلتے پانی ڈالیں. نصف گھنٹے کے لئے ہر چیز کو اصرار کرو، اور پھر، آپ پینے کے لۓ. تیار شدہ پینے سیاہ چائے کی طرح نظر آئے گی.